Consejos para la protección contra la malaria: Proteja su salud

Consejos para la protección contra la malaria: Proteja su salud

Consejos para la protección contra la malaria: Proteja su salud

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La malaria, una enfermedad potencialmente mortal causada por un parásito transmitido a través de las picaduras de mosquitos, representa un riesgo significativo para la salud en las regiones tropicales y subtropicales. Protegerse de la malaria es crucial para garantizar tu bienestar durante el viaje. Esta guía completa ofrece consejos prácticos para la prevención de la malaria, incluyendo medicamentos, repelentes de insectos y conocimiento del tema.

1. Toma medicamentos para la prevención de la malaria: Los medicamentos para la prevención de la malaria son la piedra angular de la protección. Consulta a tu médico para determinar el medicamento más adecuado para tus necesidades, ya que hay varias opciones disponibles.

2. Utiliza un repelente de insectos eficaz: Usa repelentes de insectos que contengan DEET u otros ingredientes activos probados. Aplica el repelente sobre la piel y la ropa, volviendo a aplicar según sea necesario.

3. Dormir bajo una mosquitera: Cuando permanezcas en áreas donde la malaria es frecuente, duerme bajo una mosquitera tratada con permetrina. Esto proporciona una barrera adicional contra las picaduras de mosquitos.

4. Evitar las picaduras de mosquitos: Minimiza la exposición a los mosquitos usando mangas largas, pantalones y zapatos cerrados cuando esté al aire libre. Aléjese de las actividades al aire libre durante la actividad máxima de mosquitos al amanecer y al atardecer y si tienes que estar al aire libre usa repelente.

5. Permanezca en áreas bien cubiertas: Elija un alojamiento con mamparas de ventanas y puertas bien mantenidas para evitar que los mosquitos entren en tu espacio vital.

6. Reconoce los signos y síntomas: Familiarízate con los signos y síntomas de la malaria, como fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares y fatiga. Busca atención médica inmediata si sospechas que puedes haber contraído malaria.

Zambia - Victoria Falls - Devil's Pool
Zambia - Victoria Falls - Devil's Pool

 Consejos adicionales para una protección efectiva contra la malaria:

  • Informa a tu médico sobre tus planes de viaje a las zonas endémicas de malaria para obtener asesoramiento personalizado sobre medidas preventivas y medicamentos.

  • Empaca un kit de viaje completo que incluya un botiquín de primeros auxilios, repelente de insectos y otros artículos esenciales para emergencias.

  • Cumple con las leyes y regulaciones locales en los países que requieren medicamentos obligatorios para la prevención de la malaria.

  • Manténte informado accediendo a recursos como el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), que ofrece información valiosa sobre la prevención y el tratamiento de la malaria.

Zambia - Accommodation Zambia
Zambia - Accommodation Zambia
Zambia Lunch Times

La prevención de la malaria es crucial para una experiencia de viaje segura y agradable. Siguiendo estos consejos esenciales, como la toma de medicamentos preventivos, la utilización de repelente de insectos y mantenerse informado, puede reducir significativamente el riesgo de contraer malaria. Recuerda, si bien estas medidas proporcionan una protección sustancial, es importante buscar atención médica con prontitud si experimentas algún síntoma asociado con la malaria. Proteje tu salud y disfruta de viajes sin preocupaciones con medidas efectivas de protección contra la malaria.

Descargo de responsabilidad:

No somos profesionales médicos y la información proporcionada aquí está destinada únicamente como orientación general y con fines informativos. No debe considerarse como un sustituto de un consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Las personas que busquen orientación sobre la prevención del paludismo o cualquier inquietud relacionada con la salud deben consultar a un médico calificado o un proveedor de atención médica. Los consejos y recomendaciones ofrecidos aquí son de naturaleza general y es posible que no sean adecuados para todos. Las circunstancias de salud individuales pueden variar y un profesional de la salud puede proporcionar consejos personalizados y recetar medicamentos apropiados para necesidades específicas. Se alienta a los viajeros a priorizar su salud y seguridad buscando una consulta médica profesional antes de emprender su viaje.

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What Our Clients Say

Vania Cotera
Vania Cotera
2023-08-30
Excellent service from start to finish. At first, they provided a range of travel plans for us to pick the one that accommodated best to our needs (All options were top notch!). Then he coordinated all the logistics (internal flights and transports, bookings with the hotels,…). During our trip, Mr. German was very attentive, reaching out periodically just to make sure everything was executed as planned. While at Cape Town, he even had the courtesy to meet us in person. Not to leave aside the fact that in all the hotels, he had personalized letter and details that made us feel very special. Overall, I would rate them 5 stars and I would recommended it to anybody that wishes to have a wonderful trip at the African continent. Looking forward to our next trip with NananTravel! 🙂
Andrew El Zein
Andrew El Zein
2023-08-25
German from Nanan Travel helped us organize our amazing trip to Africa and we could't have asked for a better person to do so! He arranged and coordinated the trip perfectly by providing us great insights, advice, and suggests on where to go, what to see, and what are must-do activities/things to do in those locations, then executing the plan to perfection. Communication and planning with German was great as he took the time to get on a few calls with us to discuss budgets, options, and provide advice, along with the great WhatsApp & email communication to make sure we were always informed/up to date. German perfectly planned and arranged our entire trip including locations, routes, hotels, car rental, restaurant recommendations, transportation and tours/activities. What we also really appreciated from German is that even when we were there, we felt accompanied by him throughout the trip. He checked in with us to make sure we were happy and all was going well, in addition to always being available should we have any questions, issues, or even if we just needed a quick insight/piece of advice 🙂 We will definitely work with Nanan Travel again for future trips and highly recommend them! Thank you German for everything! For those interested in what German planned for us: We started in Cape Town (South Africa), where we stayed for 10 days and German was kind enough to provide some recommendations of places to go, things to do, and some great dining spots. We then rented a car (which he organized) to drive the Garden Route from Cape Town to Hermanus, then Hermanus to Plettenberg. German suggested these locations and to drive, which I have to say was the right option as the landscapes were incredible and the roads were great. We stayed in Hermanus for 2 days, where German arranged our accommodation (Harbour House Hotel) and excursions that were whale watching and shark cage diving. Moving on from a great few days in Hermanus, we continued our trip and drove to Plettenberg Bay. German booked us at a great hotel (The Plettenburg), from which you can see whales playing in the bay while you enjoy your breakfast...it was amazing! Plettenberg has so much to offer and so many activities to do, of which we decided to visit sanctuaries for elephants, wolves, monkeys, and birds. For the next leg of our adventure, German arranged for us to visit Victoria Falls with activities both in Zambia and Zimbabwe. We landed in Zambia and stayed at the AVANI Victoria Falls, which would be our base for the next few days while we participated in all the excursions German arranged for us. These included a guided tour of Victoria Falls and Flying-fox/zip-lining over the Zambezi River on the Zimbabwe side. On the Zambian side we did an early morning adventure to the Victoria Falls' Devil's Pool and a microlight flight over the Victoria Falls. They were all incredible experiences! For the final part of our journey, German arranged for us to visit Botswana's Chobe National Park to go on safari. He booked us at the Cresta Mowana where everything was included, even the activities. For the activities, we did a sunset cruise on the Chobe River, x2 morning safaris, and x1 evening safari which were all amazing! As I said, earlier we can't thank German enough for arranging this incredible trip! We would recommend him to anyone looking for help to arrange an amazing trip and will definitely be working with him for our next ones 🙂
Sandra Ldm
Sandra Ldm
2023-08-23
Nanan Travel (German) nos ayudó a organizar este viaje soñado por África. Empezamos en Cape Town-Sudáfrica, donde alquilamos un carro para hacer la ruta de los jardines. (Los paisajes eran increíbles y las carreteras super bien mantenidas.) Nos quedamos unos días en Hermanus, dónde pudimos ver muchas ballenas y hacer algunas actividades de aventura en el mar. Continuamos nuestra ruta manejando hasta Plettenberg bay en donde pudimos visitar santuarios de elefantes, lobos, monos, ave y ver más ballenas saltando desde nuestro hotel, una experiencia inolvidable! En cada lugar German ya tenía todas las coordinaciones listas e inclusive detalles sorpresas que no nos esperábamos. 🙂 Nuestra aventura nos llevo hasta las Cataratas Victoria, situadas en la frontera de Zambia y Zimbabue y finalizamos nuestro viaje en Botsuana para ir al safari del Parque Nacional Chobe. Todo el viaje desde rutas, hoteles, alquiler del auto, recomendaciones de restaurantes, taxis/transportes y tours han sido perfectamente planeados y coordinados por German. Nos hemos sentido acompañados por él durante todo el viaje y sobre todo cuando teníamos alguna consulta o inconveniente, nos respondía rápido. Definitivamente volveremos a contratar a Nanan Travel para futuros viajes y recomendamos sus servicios A1! Gracias German por todo!
Karen Gibbs
Karen Gibbs
2023-07-07
We were a group of 8 friends, and we’d like to thank German for all his help in organizing our wonderful safari to Tanzania. The hotels were beautiful, food delicious and all our drivers so friendly and extremely knowledgeable, and the places we visited absolutely beautiful! But the highlight of our trip was the visit to the gorillas in Rwanda (recommended by German). This was the most amazing experience. Thank you German from all of us for such an Incredible experience!
Gonzalo Eguren
Gonzalo Eguren
2023-06-23
Great experience in Tanzania and Rwanda, highly recomended!!! 👍👍👍. Thanks German for everything.
xavier gordillo
xavier gordillo
2023-05-20
Espectaculares vistas y paisajes de Sudáfrica. Un fantástico descanso en la naturaleza. Muy recomendable el servicio de Nanan Travel.
Vanessa Mazzucchelli
Vanessa Mazzucchelli
2023-05-20
Espectacular el safari!!! Gracias Nanan Travel .. super recomendable.
Rodrigo Rivera
Rodrigo Rivera
2023-05-10
Gracias German por todo el soporte antes, durante y despues de todo el viaje. Fuiste clave para tener una luna de miel SOÑADA. Empezando por la tremenda ruta Nyota en Africa y terminando con Malvidas. Excelente eleccion. Tu soporte y compañia durante todo el viaje nos dio la tranquilidad de poder disfrutarlo como se debe. Gracias!!
Manuela Duharte Clever
Manuela Duharte Clever
2023-05-03
todo excelente. la atencion y la cercania de German con nosotros hizo todo mas facil. la seleccion de la ruta Nyota en Africa y los hoteles fue muy buena eleccion. terminar con Maldivas para descansar, mejor todavia. Gracias German!!

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